اختيار أ محلول جلوس مريح عالي الجودة هي واحدة من أفضل الاستثمارات التي يمكنك القيام بها لصحتك وإنتاجيتك ، خاصة إذا كنت تقضي ساعات طويلة في مكتب. مصمم بشكل صحيح رئيس مكتب مريح يمكن أن تخفف من آلام الظهر ، وتحسين الموقف ، وجعل يوم عملك أكثر راحة. ولكن مع وجود العديد من الخيارات في السوق ، ما الذي يجب أن تبحث عنه حقًا؟ يحطم هذا الدليل الميزات الأساسية التي تميز كرسي داعم حقًا عن العنوان الأساسي.
الميزات الرئيسية لتحديد الأولويات
عند تقييم كرسي محتمل ، لا تركز فقط على اسم العلامة التجارية أو الجماليات. بدلاً من ذلك ، انتبه عن كثب إلى قابلية التعديل وجودة مكوناته.
1. دعم القطني القابل للتعديل
يمكن القول أن هذه هي الميزة الأكثر أهمية. ال الدعم القطني هو جزء من الكرسي الذي يدعم المنحنى الداخلي الطبيعي لظهرك السفلي. جيد كرسي مكتب مريح يقدم الدعم الذي هو الطول والعمق قابل للتعديل. يتيح لك هذا وضعه تمامًا لملء منحنى العمود الفقري ، ومنع الترهل وتقليل الضغط على أسفل الظهر. ابحث عن الكراسي حيث يمكن نقل الدعم القطني لأعلى ولأسفل وكذلك داخل وخارج.
2. ارتفاع المقعد وعمقه
يجب أن يسمح مقعد كرسيك أن تكون قدميك مسطحة على الأرض مع ركبتيك بزاوية 90 درجة. تعديل الارتفاع الهوائي هو قياسي على معظم كراسي المكاتب ، ولكن تعديل عمق المقعد هي ميزة رئيسية في نموذج مريح مناسب. يتيح لك شريط تمرير المقعد تحريك مقلاة المقعد للأمام أو للخلف. يجب أن يكون لديك حوالي اثنين إلى أربعة إصبع عرض المسافة بين الجزء الخلفي من ركبتيك وحافة المقعد. هذا يمنع الضغط على ظهور فخذيك ويحسن الدورة الدموية.
3. مساند الذراعين
مساند الذراعين على أ كرسي كمبيوتر مريح لا ينبغي أن تكون قابلة للتعديل فقط ولكن أيضًا قادرة على التحور والانزلاق إلى الأمام أو للخلف (غالبًا ما تسمى "مساند الذراعين 4D" ). عندما يتم ضبطها بشكل صحيح ، يجب أن تسمح لك مساند الذراعين براحة المرفقين بشكل مريح ، مما يجعل كتفيك مريحًا وساعاتك بالتوازي مع الأرض. هذا يرفع الضغط عن رقبتك والكتفين أثناء الكتابة.
4. مسند الظهر ووظيفة الميل
سيكون للكرسي المريح الرائع مسند الظهر على نطاق واسع وطويل بما يكفي لدعم ظهرك وكتفيك بالكامل. ال زاوية مسند الظهر يجب أن تكون قابلة للتعديل وقادرة على أن تكون مغلقة في مكانها. بالإضافة إلى ذلك ، و آلية الميل أمر بالغ الأهمية. أ إمالة متزامنة يسمح للمقعد ومسند الظهر بالتعليق معًا بنسبة مريحة ، وفتح زاوية الورك والحركة الترويجية. يتيح لك مقبض التوتر البديهي التحكم في القوة اللازمة للتعويض ، ودعم وزنك بشكل صحيح.
5. مسند الرأس (اختياري ولكن موصى به)
بالنسبة للعديد من المستخدمين ، يعد مسند الرأس إضافة قيمة. أ مسند الرأس يوفر الدعم لرأسك ورقبتك ، والتي يمكن أن تكون مفيدة بشكل خاص للأفراد الأطول أو عند الإلغاء. ابحث عن أحد الطول والزاوية القابلة للتعديل حتى تتمكن من وضعه لتخفيف التوتر في عضلات رقبتك.
أهمية المواد وبناء جودة
تلعب المواد والبناء العام للكرسي أيضًا دورًا كبيرًا في أدائه وطول العمر.
-
شبكة مقابل النسيج: شبكة هو خيار شائع لتنفسه ، مما يجعلك باردًا أثناء جلسات العمل الطويلة. قماش يمكن أن تقدم الكراسي المزيد من الوسائد وشعور أكثر دفئًا. كلاهما خيارات ممتازة. القرار يعود إلى التفضيل الشخصي.
-
القاعدة والعجلات: يجب أن تكون قاعدة الكرسي قوية ، وعادة ما تكون مصنوعة من البلاستيك عالي الجودة أو المعدن. يجب أن تنزلق العجلات (العجلات) بسلاسة على الأرضيات دون التسبب في تلف. ابحث عن كراسي مع عجلات متعددة الاتجاهات لسهولة الحركة.
-
بناء الجودة والضمان: استثمر في كرسي مع إطار قوي ودائم وضمان سخية. الضمان الجيد هو مؤشر قوي على ثقة الشركة المصنعة في متانة منتجها.
ختاماً
عندما تكون مستعدًا لشراء جديد محلول جلوس مريح ، تذكر اختبار قابلية ضبط الكرسي أولاً. يكون الكرسي المريح فعالًا فقط إذا كان يمكن تصميمه تمامًا على شكل وحجم الجسم الفريد. من خلال التركيز على هذه الميزات الرئيسية-الدعم القطني القابل للتعديل ، وعمق المقعد ، ومساند الذراعين ، وآلية الإمالة الجيدة-يمكنك اختيار كرسي لا يدعمك فحسب ، بل يعزز أيضًا رفاهك العام والإنتاجية لسنوات قادمة. .